lezioni private

Lezioni private di yoga, hatha yoga, raja yoga, poweryoga, empower yoga, longevitYoga, yoga della risata, antigravity yoga, yoga per il viso fit and face, cinque tibetani, meditazione, tecniche di rilassamento, respirazione, reiki, rebirthing, campane tibetane, ginnastica tonificante, dimagrante (metodo brevettato D. C. T.), diathermical control therapy.
Le sessioni individuali durano un'ora ed è possibile effettuarle sia nella propria abitazione sia nella mia. 

prossimi seminari

Yoga per i golfisti

Tutti gli sportivi necessitano di un allenamento atletico ma spesso questo nel golf viene sottovalutato. Lo Yoga aiuta a prevenire le compromissioni delle articolazioni maggiormente coinvolte in questo sport.