lezioni private

Lezioni private di yoga, hatha yoga, raja yoga, poweryoga, empower yoga, longevitYoga, yoga della risata, antigravity yoga, yoga per il viso fit and face, cinque tibetani, meditazione, tecniche di rilassamento, respirazione, reiki, rebirthing, campane tibetane, ginnastica tonificante, dimagrante (metodo brevettato D. C. T.), diathermical control therapy.
Le sessioni individuali durano un'ora ed è possibile effettuarle sia nella propria abitazione sia nella mia. 

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Campane Tibetane

Cosa sono

Sono strumenti della tradizone tibatana prebuddista, sono ciotole che vengono fatte vibrare con un bastone rituale.

Le campane sono di fatto dei diapason: campane diverse generano vibrazioni diverse ed ognuna agisce con un movimento circolare del suono e va a sciogliere specifici blocchi energetici influenzando positivamente l'equilibrio tra corpo e mente.

Sono forgiate a mano in una lega di sette metalli corrispondenti ai sette pianeti che rappresentano le componenti base dell'essere umano. Il loro uso tende ad armonizzare la persona con l'universo.

Oro = Sole
Argento = Luna
Mercurio = Mercurio
Rame = Venere
Ferro = Marte
Stagno = Giove
Piombo = Saturno


A cosa servono

Le campane possono essere utilizzate come meditazione sonora per risvegliare l'autoguarigione e  aumentano la consapevolezza delle energie sottili che si muovono nel corpo.
L'acqua di cui siamo composti (circa il 70%) è estremamente sensibile alle vibrazioni di ogni genere, che siano di stress, elettromagnetiche o acustiche. I trattamenti con le campane tibetane "parlano" alle nostre cellule favorendone il riallineamento all'ordine naturale.


Riequilibrio dei chackra

Adagiate sul corpo della persona da trattare in corrispondenza dei singoli chakra, la vibrazione delle campane crea una "concordanza di fase" andando in risonanza con la frequenza base del chackra in questione e stimolandone il riequilibrio.
 

Benefici

Una serie di trattamenti con le campane tibetane porta in breve tempo in uno stato di rilassamento profondo, porta sensibili miglioramenti nella qualità del sonno, allevia le contratture muscolari, le tensioni fisiche e mentali e aiuta a regolarizzare il metabolismo cellulare.