lezioni private

Lezioni private di yoga, hatha yoga, raja yoga, poweryoga, empower yoga, longevitYoga, yoga della risata, antigravity yoga, yoga per il viso fit and face, cinque tibetani, meditazione, tecniche di rilassamento, respirazione, reiki, rebirthing, campane tibetane, ginnastica tonificante, dimagrante (metodo brevettato D. C. T.), diathermical control therapy.
Le sessioni individuali durano un'ora ed è possibile effettuarle sia nella propria abitazione sia nella mia. 

prossimi seminari

Chi sono

Silvia Salvarani Insegnante di Yoga dal 1980.

Laureata in scienze motorie all'università di Urbino si è poi specializzata nell'insegnamento dello Yoga. Nel 1986 consegue il diploma per l'insegnamento della Federazione Yoga Italiana. Negli anni '90 diventa MASTER REIKI. Negli stessi anni segue una scuola triennale conseguendo il diploma di REBIRTHING.

› Dal 1980 al 2000 insegna presso il suo centro ad Ancona (Palestra Salvarani Fitness Club) e centro Yoga ANAHAT. Dal 2001 si trasferisce a Milano.  

› A Milano si è affermata come insegnante di YOGA e POWER YOGA. E' stata tra le prime in Italia a diffondere questa disciplina dal 1996. 

 

› Dal 2001 al 2010 ha insegnato presso il Club Francesco Conti di Milano in Corso Como e svolge l'attività di PERSONAL TRAINER a domicilio.

› Nel 2001 esce il primo video-libro "I CINQUE TIBETANI" edito dalla MACRO EDIZIONI (best seller che ha superato le 20.000 copie vendute). 

› Nel 2004 esce il secondo video-libro "IL SALUTO AL SOLE". 

› Nel 2009 esce il terzo video-libro "EMPOWER YOGA" sempre della MACRO EDIZIONI, metodo originale da lei brevettato. 

› Dal 2009 pubblica i suoi articoli sulla rivista mensile "YOGA - vivere lo Yoga" in vendita in edicola.

› Nel 2010 esce il quarto video-libro "YOGA PER UN ANNO" edito da TECNICHE NUOVE.

› Nel 2011 ottiene il diplolma di insegnante di "Antigravity Yoga" direttamente dal suo creatore Christopher Harrison.

› Nel 2012 esce il quinto lavoro (CD con libro allegato) "MEDITAZIONE I 5 TIBETANI" edito da ANIMA EDIZIONI.

› Nel 2012 ha conseguito il diploma di operatrice "Tibetan Bells" dal maestro tibetano Thonla Sonam.

› Nel 2013 consegue la specializzazione in "Yoga della Risata" con Richard Romagnoli e, già insegnante di "Yoga per il viso" quella di "Fit and face" di Silvia Pengo.

› Nel 2014 esce il sesto video "SALUTO AL SOLE SALUTO ALLA LUNA" edito da MACRO EDIZIONI.

› Nel 2017 esce il libro "LO YOGA DEI 7 RITI TIBETANI" (ilsegreto della vitalità e giovinezza)  edito da OM EDIZIONI. 

 

E' stata invitata a presenziare allo Yoga Festival e a Mitica India.

Conduce corsi regolari di gruppo a Milano presso lo Studio Pellegrini, il Romans Club, Yoga Essential e Lotus Pocus.

Tiene inoltre frequenti seminari a Milano, in tutta Italia e all'estero.

I Maestri con cui ha lavorato di più sono Andrè Van Lysebeth, Antonio Nuzzo, dott. Gharote, Ananda Ananda.

 

Corsi ed aggiornamenti professionali:


Yoga della Risata - 2013

Campana Tibetana - 2012

Piramidoterapia - 1998

La Maestra Silvia Salvarani ha conseguito in data 23 05 2017 la competenza tecnica specialistica nel settore Yoga, in Maestra di Yoga dei sette riti tibetani da parte di Progetto Italia, Ente Nazionale di Ricerca Scientifica in ambito sociale e sportivo iscritto allAnagrafe Nazionale delle Ricerche cod. 59948 attribuito dal Miur (Ministero Istruzione Università e della Ricerca). Tale prestigioso riconoscimento è stato attribuito per la costante formazione e la continua ricerca e la professionali

Reiki Master - 1996

Rebirthing - corso di tre anni 1990 - 1993

Diplolma Antigravity Yoga - 2011

Albo Insegnanti Yoga - 1988

Scuola di Yoga Van Lusebeth - corso di tre anni 1988 - 1991

Federazione Italiana Yoga - - corso di tre anni 1983 - 1986

Diploma educazione fisica - ISEF Urbino - 1979